Heute glänzen in meiner Vase die weißen Blüten des schwarzen
Holunder. Holunderblüten sehen nicht nur toll aus, sondern sind auch
richtig gesund. Viele von euch verarbeiten sie auch in der Küche zu
Saft, Gelee.......Daneben sind Holunderblüten auch ein fester Bestandteil
in der Naturmedizin, z.B. als Teeaufguss aus getrockneten Holunderblüten:
Sie aktivieren den Stoffwechsel und wirken sanft entwässernd, stärken den
Kreislauf , helfen bei Schlafproblemen, bei Blähungen und auch bei
Erkältungen. Für einen Teevorrat werden die Holunderblüten gut getrocknet
und in dunklen Gläsern oder in Papiertüten lichtgeschützt aufbewart.
Für einen Tee gießt man einfach 2 Teel. Holunderblüten mit 250 ml
kochendem Wasser auf und lässt ihn für zehn Minuten ziehen.
Habt ein schönes Wochenende, liebe Grüße,
Gaby
verlinkt mit Friday Flowerday
richtig gesund. Viele von euch verarbeiten sie auch in der Küche zu
Saft, Gelee.......Daneben sind Holunderblüten auch ein fester Bestandteil
in der Naturmedizin, z.B. als Teeaufguss aus getrockneten Holunderblüten:
Sie aktivieren den Stoffwechsel und wirken sanft entwässernd, stärken den
Kreislauf , helfen bei Schlafproblemen, bei Blähungen und auch bei
Erkältungen. Für einen Teevorrat werden die Holunderblüten gut getrocknet
und in dunklen Gläsern oder in Papiertüten lichtgeschützt aufbewart.
Für einen Tee gießt man einfach 2 Teel. Holunderblüten mit 250 ml
kochendem Wasser auf und lässt ihn für zehn Minuten ziehen.
Habt ein schönes Wochenende, liebe Grüße,
Gaby
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..ein schöner duftender Strauß, ich mag den duft sehr...den Tee auch,
AntwortenLöschenliebe Grüße Birgitt
Das sind ja interessante Tipps. Hier blüht der Holunder gerade überall, ich sollte mir ein paar Rispen abschneiden. Den Sirup mag ich zwar auch, aber irgendwie ist mir zu viel Zucker darin, warum nicht Tee aufgießen.
AntwortenLöschenIch wünsche Dir ein schönes Wochenende.
Herzliche Grüße
Cora